{"id":1424,"date":"2016-09-07T14:53:48","date_gmt":"2016-09-07T12:53:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sporttennis.it\/sef-italia\/?p=1424"},"modified":"2016-10-18T14:08:05","modified_gmt":"2016-10-18T12:08:05","slug":"staffatura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sef-italia.it\/index.php\/2016\/09\/07\/staffatura\/","title":{"rendered":"Staffatura"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1428 alignleft\" src=\"http:\/www.sef-italia.it\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/08082016-df9dac4e.jpg\" alt=\"08082016-df9dac4e\" width=\"250\" height=\"167\" srcset=\"https:\/\/www.sef-italia.it\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/08082016-df9dac4e.jpg 250w, https:\/\/www.sef-italia.it\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/08082016-df9dac4e-230x154.jpg 230w\" sizes=\"(max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/>Per stabilire la staffatura, l\u2019istruttore fa sedere il cavaliere in sella, con le cosce e le gambe nella posizione a lui indicata e gli fa vedere quale deve essere la giusta lunghezza degli staffili. Avverte all\u2019uopo che questa lunghezza deve essere mantenuta dall\u2019allievo riportandola su un pezzo di spago o facendo un nodo con lo spago al buco giusto dello staffile. Una giusta staffatura consente al cavaliere di introdurre i piedi nelle staffe senza dover spostare le ginocchia dalla giusta posizione, e cio\u00e8 n\u00e9 troppo in basso, n\u00e9 troppo in alto.<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>La staffatura risulta approssimativamente esatta quando staffili e staffa hanno all\u2019incirca la lunghezza del braccio del cavaliere, misurato dalla punta delle dita al cavo dell\u2019ascella;<\/li>\n<li>Per regolare gli staffili da terra, il cavaliere deve collocarsi sul fianco sinistro del cavallo, prendere con la mano destra lo staffile sinistro nel suo terzo superiore, fare scorrere la fibbia lungo il porta staffile tirandola in basso e introducendo l\u2019ardiglione nel buco corrispondente alla lunghezza voluta; deve successivamente tirare in basso lo staffile, prendendolo dalla parte interna, fino a ricondurre la fibbia nel suo alloggiamento; la stessa operazione va ripetuta anche per regolare lo staffile destro;<\/li>\n<li>Per allungare ed accorciare uno staffile da cavallo, il cavaliere, allontanando il ginocchio dalla sella e tenendo il piede premuto sulla staffa, deve estrarre la fibbia dello staffile dal porta staffile, introdurre l\u2019ardiglione nel buco voluto e ricollocare infine la fibbia nel suo alloggiamento: tutto ci\u00f2 nel modo detto nel punto precedente;<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Le estremit\u00e0 dei due staffili devono essere ripiegate sotto gli staffili stessi, dall\u2019avanti all\u2019indietro, cos\u00ec che, stando il cavaliere a cavallo, esse risultino sotto le cosce. Gli staffili devono esser lunghi tanto da permettere al cavaliere di appoggiare sempre comodamente l\u2019incavo del piede sulla panca della staffa. Se gli staffili sono corti, si ha un assetto poco sicuro; anche se troppo lunghi hanno lo stesso effetto, con l\u2019aggravante che il cavaliere, per cercare con il piede le staffe preoccupandosi di ci\u00f2, finisce con l\u2019 avere un cattivo equilibrio delle ginocchia e delle gambe: ottenendo quindi tutto il resto del corpo poco fermo. Il dare una giusta staffatura \u00e8 uno dei primi requisiti perch\u00e9 l\u2019istruttore possa ottenere dagli allievi fermezza in sella ed assetto sicuro.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Per stabilire la staffatura, l\u2019istruttore fa sedere il cavaliere in sella, con le cosce e le gambe nella posizione a lui indicata [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":83,"featured_media":1428,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\r\n<title>Staffatura - SEF Italia<\/title>\r\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\r\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.sef-italia.it\/index.php\/2016\/09\/07\/staffatura\/\" \/>\r\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\r\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\r\n<meta property=\"og:title\" content=\"Staffatura - 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