{"id":4478,"date":"2015-10-21T10:00:42","date_gmt":"2015-10-21T08:00:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sporttennis.it\/sef-italia\/?p=4478"},"modified":"2016-10-19T12:54:23","modified_gmt":"2016-10-19T10:54:23","slug":"equitazione-per-diversamente-abili-consigli-per-migliorare-posizione-e-assetto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sef-italia.it\/index.php\/2015\/10\/21\/equitazione-per-diversamente-abili-consigli-per-migliorare-posizione-e-assetto\/","title":{"rendered":"Equitazione Per Diversamente Abili: Consigli Per Migliorare Posizione e Assetto"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-4035 alignleft\" src=\"http:\/\/www.sef-italia.it\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/2cavalli-40d9d372.jpg\" alt=\"2cavalli-40d9d372\" width=\"250\" height=\"198\" srcset=\"https:\/\/www.sef-italia.it\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/2cavalli-40d9d372.jpg 250w, https:\/\/www.sef-italia.it\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/2cavalli-40d9d372-230x182.jpg 230w\" sizes=\"(max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/>Uno degli elementi fondamentali nell&#8217;attivit\u00e0 con disabili \u00e8 certamente il contatto fisico tra operatore e allievo che conferisce sicurezza, indirizza l&#8217;attivit\u00e0 e favorisce il rapporto interpersonale. In generale, \u00e8 comunque opportuno ricordare che il contatto fisico deve avvenire in modo deciso, con la mano ben aperta per non essere mai confuso con un tocco che possa creare imbarazzi o fraintendimenti. Occorre inoltre cercare di stimolare sempre il movimentoattivo perch\u00e8 le mani dell&#8217;operatore devono servire da guida: non tirare o spingere con forza, ma indicare riferimenti, scopi e direzione per facilitare la produzione di un movimento spontaneo da parte dell&#8217;allievo. Ulteriore accorgimento \u00e8 quello di non dare un appoggio continuo, ma operare con stimoli intermittenti al fine di ottenere risposte motorie attive.<\/p>\n<p>Per quanto riguarda la testa: evitare di premere sulla nuca per non stimolare eccessivamente riflessi labirintici e tonici del collo e chiedere di abbassare il mento in direzione dello sterno.<\/p>\n<p>Per il cingolo scapolare: cercare sempre extrarotazione e apertura delle spalle e fare esercizi di stretching in extrarotazione con le mani sulle spalle.<\/p>\n<p>Cingolo pelvico: mantenere il bacino il pi\u00f9 possibile sopra il baricentro del cavallo, cercando di favorire la posizione intermedia tra antero e retro versione del bacino stesso. A tal fine \u00e8 opportune l&#8217;utilizzo di cuscini, sottosella, selle adeguate, ecc.<\/p>\n<p>Tronco: stimolare il raddrizzamento mantenendo le curve fisiologiche della colonna vertebrale, \u00e8 possibile agire con leggeri tocchi nella zona lombare.<\/p>\n<p>Arti superiori: ridurre o inibire lo schema patologico stimolando l&#8217;utilizzo funzionale delle braccia e delle spalle, indirizzare la mano verso la maniglia agendo sull&#8217;avambraccio e cercare di ottenere la corretta postura lavorando sul polso senza comprimere il dorso della mano al fine di evitarne l&#8217;apertura.<\/p>\n<p>Infine, l&#8217;ultimo consiglio riguarda le arti inferiori: occorre cercare di mantenere sempre la triplice flessione (bacino\/ginocchio\/tallone) propedeutica e preparatoria all&#8217;azione del portare peso, indispensabile per l&#8217;esecuzione del trotto.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uno degli elementi fondamentali nell&#8217;attivit\u00e0 con disabili \u00e8 certamente il contatto fisico tra operatore e allievo che conferisce sicurezza, indirizza l&#8217;attivit\u00e0 e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":83,"featured_media":4035,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.5 - 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